🧘‍♀️专业瑜珈老师🌟专长包括初阶瑜珈、流动瑜珈以及阴瑜珈🌟来自台湾，中文为母语🌟期待与您一起在瑜珈的世界中寻找身心的平衡与和谐🌈 瑜珈练习不限年龄、各种程度都能开始练习瑜珈。 放下的过多的担忧, 一起来享受瑜珈的美好吧! 快来加入体验课的行列！ 🚩 练习瑜珈5年以上, 1 年+的实体教学经验 🚩 擅长基础初阶, 流动瑜珈训练核心及阴瑜珈放松伸展， 配合学生的需求及目标, 一起客制适合的课程! PS: 课程内容及时间 皆以约课系统为主, 请多留意 谢谢🙏

🧘‍♀️专业瑜珈教练🎖️拥有丙级瑜珈证照、RYT200，持续精进中 🌟专精于初阶瑜珈、阴瑜珈以及哈达瑜珈 🌈来自台湾，母语为中文 🎯帮助学生透过瑜珈舒展身体，找到身心的平衡 🌱细心且有耐心的口令引导，并且讲究与学生的互动，课前先询问理解学生当天状况，无论你是初学者还是进阶学员，我都能提供你合适的的课程内容和指导。 🙏让我们一起在瑜珈的世界里寻找内心的和谐，探索自我觉知，透过瑜珈体位法更认识自己的身体，更爱护自己宝贝自己。 🌟坚定持续的练习、透过自我觉知的觉醒，让内在与外在达到稳定。 💗

🧘‍♀️专业瑜珈教练🎓毕业于韩国成均馆大学🇰🇷 💚 国际瑜伽教练认证 💚 在巴厘岛完成200小时瑜伽培训 💚 42.195公里马拉松跑者 💚 徒步旅行和背包客🐿 💚 成均馆大学工商管理和社会学专业 💚 在韩国金佰利克拉克工作13年 💚 连续两年被评为最佳员工 🥁 💚 游历了30多个国家 🌿 💚 精通首尔潮流画廊、咖啡馆和餐厅 ⭐️ 🌟专长于初阶瑜珈、孕妇瑜珈以及亲子瑜珈 👩‍🏫致力于提供个人化的瑜珈课程，让学生能在舒适的环境 习和成长 🌈让我们一起透过瑜珈找到身心的平衡吧

❤️专精初、中、高阶瑜珈、流动瑜珈、哈达瑜珈 💛心灵、身体、呼吸的结合 💚主题课程：Breath Work 呼吸疗愈瑜伽｜Deep Tide 深层净化瑜伽｜Power Chakras 彩虹脉轮瑜伽 💙外商航空资深空服形象顾问，指导妆容、美姿美仪 💜 教学经验，帮助学生建立良好的瑜珈＆个人形象基础 ❤️独特的教学风格，强调学生双向互动，给学生空间吸收所学，透过练习瑜珈的过程中找到内在平静 💛JC热情活泼的性格，上课风格舒服、平易近人 💚瑜伽是一种生活态度，我们一步一脚印从八支工法的练习，建立自身内在力量，无畏惧地航向生命之流 💙曾旅居在义大利米兰五年，拥有时尚设计学位，以及广告公司助理经验

🎈毕业于体育大学 运动保健学系 🎈擅长教学瑜珈、徒手肌力训练以及体态管理 🎈曾任医院和科技公司健身房的瑜珈老师 🎈曾在绿岛经营户外瑜珈体验活动 IG:noooooname0322 🎈喜欢用比喻的方式讲解身体的感受，让学员在练习时，多一层想像，而不是只有表象，借此能更精确体会和了解身体运用的方式 🎈瑜珈即生活，心境、处事、态度都是生活上的课题，试着把每件事都当成体验和体会，生活也会渐渐变得坦然 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ‼ ️欢迎在预约前先讨论练习方向及主题，也让我了解你的经验或身体状况，都能让课程进行更加顺畅

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舞蹈剧场舞者、国内外肢体工作经验 ❤️20年舞蹈经验 ❤️6年瑜珈与舞蹈老师 ❤️初学者友善 ! 擅长从基本体态调整与正位呼吸 ❤️帮助学生改善体态目标 ❤️矫正驼背、缓解运动伤害与慢性疾病并舒缓压力 ღ 远距瑜伽课程中，你将会学习到正确的肌肉使用方式，姿势以及呼吸法，体验不同的瑜伽风格， ღ 增强核心与肌肉美型线条 -> 皮拉提斯、肌力、Barre 芭蕾提斯、瑜珈提斯 ღ 心肺功能与协调性 -> 流动瑜伽 ღ冥想、舒缓与纾压-> 伸展瑜珈 ღ 身体觉察帮助舒缓与压力释放-> 与冥想、体态调整 ღ 辅具、核心加强、柔韧加强->瑜伽球 ღ劈腿、下腰、等客制化课程 可选择中英文、或台语教学 认识更多瑜珈、舞蹈、健身与身体课程😍 欢迎追踪IG ：z.y.j_yijun

🪬我是Soline，练习瑜珈超过10年，从事瑜珈教学2年。个性细心、善倾听，也易于创造温暖和安全的氛围给学生。有很多爱好，像是画画、刺绣、编织和烘焙。目前在AT上教瑜珈、法文和英文。此外，我还是一名华语老师。 🪬2017 年取得 RYT 200 美国大联盟瑜珈师资认证。接着，我到美国、法国参加了其他瑜珈课程，尤其是艾扬格瑜珈 (累计培训时间超过 500 小时)。 🪬瑜珈伴随我多年，改变了我的身体和思想。一股对瑜珈的热忱使我开始分享瑜珈给希望改善身体和探索内在的人。我将引导你提取内在力量，稳固四肢并强壮身体。透过瑜珈找到平衡，以实现压力管理和拥有美好的生活。

疫情过后，我在反思「我是谁］，在过往几年不断实践的教学中，也累积了大量经验，但最后我仍决定离开熟识的环境、放弃可观的收入，来到陌生的城市，甚至连沟通也是问题。在语言学习的同时，是瑜伽再次引领我。随着一连串的呼吸及式子练习，发现身心灵合一的重要性。明白同在［异乡］的你们，在教学上更能理解学员，瑜伽不仅仅是一种运动，更是一种生活方式。希望更多的朋友可以关注自己，愿意给自己一些机会去尝试或让自己静下来。相信瑜伽适合每个人，放下［我执］，感受知瑜之乐。 疫情过后，我在反思「我是谁］，在过往几年不断实践的教学中，也累积了大量经验，但最后我仍决定离开熟识的环境、放弃可观的收入，来到陌生的城市，甚至连沟通也是问题。在语言学习的同时，是瑜伽再次引领我。随着一连串的呼吸及式子练习，发现身心灵合一的重要性。

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📸 瑜伽 : 精准/ 理疗/ 孕期/ 教培 (Yoga Alliance RYT RPYT) 普拉提 : 理疗/ 传承 👨🏼‍💼 自 2005年开始教瑜伽/ 普拉提 至今 18+ 🏆 避免受伤/ 体式改善/ 力量增强/ 康复练习！ 📈 在线会员课/ 私教/ 瑜伽教培/ 普拉提传承班 和你一起客制化课程 。第一步就稳扎稳打！ 🚩 练习的道路虽然辛苦, 但看到自己的进步, 就是一件乐件. 💪 在练习过程中有不明白的地方, 这里也许能给您不一样的体 验.

🌟专业瑜珈导师，来自台湾，中文为母语也能英文及韩文的课程教学，从事瑜珈工作约2+年🌟拥有WYORT200、RCYT95以及孕产瑜珈师资、皮拉提斯垫上一级证照、美国HANA一级精油证照及各种工作坊进修经验 希望能将自己在垫上体验到的美好分享给更多的学生而开始瑜珈教学，能因应学生需求调整教学方式☪️让我们一起透过瑜珈，找到身心的平衡点！现在就预约一堂体验课试试吧！ 🔯Find me on Instagram:https://www.instagram.com/yogain_.life/

🔥【 Yiting老师教学背景 】🔥 ► 舞蹈系、艺术教育所毕业 ► 专业教学经验：阴瑜珈/流动瑜珈/哈达瑜伽/拉筋瑜珈 ► 丰富教学经验：超过1000堂授课，帮助数名学生完成目标 ► 专精零基础/进阶课程 ► 敏锐的观察能力：一眼看出学生的需求与动作盲点 🔥【 课程特色 】🔥 ► 拥有属于自己的空间：不用担心跟不上别人或着与他人比较 ► 灵活安排上课：线上课程，省去许多的通勤时间 ► 学习品质保证：每一堂课都是老师依照学生需求设计排序 ► 学习成果保证：100%专注于学生的目标

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「每一次的瑜珈练习都是一次回家的旅程。让我们一起找回内在的平静与力量。」 🌸专业瑜珈导师 🌸拥有美国瑜珈联盟认证（Yoga Alliance）RYT-200认证 🌸孕妇瑜珈培训 🌸专精于初阶瑜珈、正位瑜珈、流动瑜珈以及孕妇瑜珈 🌸一对一、小班、大班等丰富的教学经验 🌸Ashtanga练习者 🌸来自台湾，中文为母语🇹🇼 🌟 耐心细致 | 🤝 善于沟通 | 🧘‍♀️ 持续学习 --让我们一起透过瑜珈，找到身心的平衡与和谐-- --致力于为学生创造安全、包容的练习环境，尊重身体，实现身心灵的和谐。 --

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📸 AS品牌瑜伽大使 ⚜️大中华运动健身协会 芭蕾雕塑（Barre）师资 ⚜️台湾身心学会 流动核心Flowing Core师资 ⚜️X-party 派对有氧舞蹈 师资证照 ⚜️So-tai 操体技法一阶 ⚜️垫上禅柔（Gyrokenesis)师资 ⚜️美国瑜伽联盟Yoga Alliance RYT200 ⚜️NGH国际催眠师证照（放松引导） ⚜️巴哈情绪花精应用师证照 🏆 燃脂瑜珈 | 核心瑜珈 | 皮拉提斯 | 禅柔运动 | 有效帮助长时间久坐的上班族，或者是居家办公的你，建立核心力量，远离腰酸背痛！ 🚩不管你是久坐上班族，时常腰酸背痛;或者想要雕塑身材曲线，展现马甲线或人鱼线，现在就预约上课，告诉我你的需求，让你一天一天减轻身体的不适，并且越来越喜爱自己的身体！

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